Melakukan pemeriksaan mata secara teratur sangat penting untuk kesehatan mata. Deteksi dini gangguan penglihatan atau mata sangat penting. Inilah sebabnya mengapa bayi berusia 6 bulan pun harus menjalani pemeriksaan mata. Anak-anak akan Perawatan Mata membutuhkan pemeriksaan mata lebih lanjut ketika mereka mencapai usia 3 dan 6 tahun. Pada saat anak Anda bersekolah di sekolah menengah, matanya perlu diperiksa secara teratur. Jangan pernah menunda pemeriksaan mata anak, meskipun menurut Anda tidak ada yang salah.
Anak-anak yang memiliki orang tua dengan masalah penglihatan lebih cenderung berisiko mengalami gangguan yang sama. Bayi yang lahir prematur Klinik Gangguan Mata sering mengalami beberapa jenis masalah mata jauh sebelum usia remaja. Oleh karena itu, sangat penting bahwa penglihatan mereka dipantau secara teratur.
Orang dewasa yang tidak memiliki masalah dengan matanya harus melakukan pemeriksaan mata setiap tiga tahun. Ini umumnya cukup kecuali ada masalah terapi mata minus yang terjadi sebelum pemeriksaan mata berikutnya. Orang dewasa yang sudah memakai lensa kontak atau kacamata harus melakukan pemeriksaan mata setahun sekali.
Orang dewasa yang menderita diabetes atau menderita tekanan darah tinggi harus memastikan bahwa mata mereka diperiksa setiap tahun. Untuk orang yang berusia di atas 40 tahun, disarankan agar pemeriksaan penglihatan dilakukan setiap dua tahun. Orang lanjut usia yang berusia lebih dari 60 tahun harus menjalani pemeriksaan penglihatan setiap tahun karena mereka mungkin rentan terhadap degenerasi makula, katarak, atau presbiopia.
Profesional yang menangani gangguan penglihatan adalah dokter mata, ahli kacamata atau dokter mata. Masing-masing memenuhi syarat dalam berbagai cara. Ahli kacamata hanya diperbolehkan melakukan pemeriksaan mata dan perbaikan kacamata atau lensa kontak. Dokter mata diizinkan untuk melakukan operasi kecil tertentu dan meresepkan obat. Seorang dokter mata diizinkan untuk melakukan segala hal termasuk operasi mata besar.
Saat Anda menjalani pemeriksaan mata, orang yang melakukannya ingin mengetahui detail masalah mata apa pun di keluarga Anda. Dia kemudian akan menguji penglihatan jauh dan dekat Anda, koordinasi mata Anda dan juga melihat mata Anda dengan baik, secara eksternal dan internal. Jika Anda memakai kacamata, dia juga akan memeriksa resep lensa. Anda harus dapat mengajukan klaim atas asuransi kesehatan Anda untuk menutupi biaya pemeriksaan mata Anda.
Kita semua berusaha merawat tubuh kita, tetapi kita sering cenderung mengabaikan mata kita. Penglihatan Anda perlu dirawat sama seperti organ lainnya. Selain melakukan pemeriksaan mata secara rutin, kita bisa menjaga kesehatan mata dengan banyak makan sayur dan buah serta mengonsumsi suplemen mineral dan vitamin. Kekurangan vitamin A dapat berdampak buruk pada mata.
Telah terbukti bahwa perokok berisiko mengalami masalah penglihatan yang parah. Perokok berat bahkan lebih berisiko mengalami kebutaan total atau degenerasi makula (ini adalah titik buta pada mata). Untuk menjaga kesehatan mata Anda, Anda harus benar-benar mempertimbangkan untuk berhenti merokok.
Tentu banyak cedera mata yang terjadi akibat kecelakaan, terutama di tempat kerja. Jika Anda bekerja dengan bahan kimia, zat berbahaya lainnya, atau mesin berbahaya, pastikan untuk mengenakan pelindung mata yang diperlukan untuk melindungi Anda jika terjadi kecelakaan. Jangan pernah membahayakan mata Anda jika Anda bisa menghindarinya.
